Medizinische Trainingstherapie Hamburg

Medizinische Trainingstherapie (MTT) Hamburg Innenstadt, Hamburg Lokstedt & Hamburg Altona

Herakles Therapiezentrum Hamburg

Unsere Leistungen

Medizinische Trainingstherapie in der Hamburger Innenstadt, Hamburg Lokstedt & Hamburg Altona im Herakles Therapiezentrum

Medizinische Trainingstherapie (MTT) in Hamburg Innenstadt, Hamburg Lokstedt und Hamburg Altona. Mit entsprechendem Rezept oder als Selbstzahler können Sie medizinische Trainingstherapie bei uns buchen. Unser Angebot umfasst: D1 Heilmittelkombination nach ärztlicher Verordnung sowie Krankengymnastik am Gerät nach ärztlicher Verordnung (KGG).

Zu Beginn Ihres Trainings bei uns führen wir eine ausführliche Untersuchung durch. Auf Basis der Ergebnisse bekommen Sie einen individuellen Trainingsplan. Sie werden bei jeder Trainingseinheit von einem Physiotherapeuten begleitet und Ihr Trainingsplan wird regelmäßig von uns kontrolliert und angepasst.

Im Rahmen Ihrer medizinischen Trainingstherapie bei uns in Hamburg Innenstadt, Hamburg Lokstedt und Hamburg Altona wollen wir Ihre Beweglichkeit verbessern, Kraft, Ausdauer und Koordination steigern und so Ihre Schmerzen beseitigen.

Wenn Sie gerade operiert wurden oder verletzt waren, schließen wir mit der Krankengymnastik am Gerät (KGG) direkt an Ihre „Reha“ an und stellen so Ihre vollständige Genesung sicher.
Unsere Leistungen
Krankengymnastik am Gerät nach ärztlicher Verordnung (KGG)
Hier trainieren Sie in Gruppen von bis zu 3 Patienten unter physiktherapeutischer Aufsicht.
D1 Heilmittelkombination nach ärztlicher Verordnung
Sie werden eine Stunde im 1 zu 1 von einem unserer Physiotherapeut/innen behandelt.
Training für Selbstzahler mit physiotherapeutischer Betreuung
Umfassende Analysen und Betreuung durch unser Team.

über 10.000

behandlete Patienten

Medizinische Trainingstherapie Hamburg

Alle Infos

Medizinische Trainingstherapie Hamburg Innenstadt, Hamburg Lokstedt & Hamburg Altona - Zielgruppe und Anwendungsgebiete

Eine Medizinische Trainingstherapie (MTT) ist sinnvoll:

  • zur Linderung chronischer Schmerzen (z.B. Rückenschmerzen)
  • nach operativen Eingriffen z. B. Kreuzbandschaden oder Hüftoperationen
  • bei allgemeinem Gelenkverschleiß durch Verbesserung der Beweglichkeit und Muskelaufbautraining
  • zur Verbesserung der Gemütslage bei Depressionen

Selbst für engagierte Freizeit- oder Spitzensportler ist MTT sinnvoll. In unseren Praxen sind wir dafür mit modernem Equipment exzellent ausgestattet. Wenn auch Sie Defizite im Bereich Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit oder Koordination haben dann melden Sie sich bei uns. Wir helfen Ihnen mit medizinischer Trainingstherapie in Hamburg Innenstadt, Hamburg Lokstedt & Hamburg Altona gerne weiter!

Mehr zum Thema MTT finden Sie hier.

Testimonials

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Testimonials

Review data

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484 Reviews

Patrick Busker

Local Guide · 2 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

4 Tage her NEU

Absolut zu empfehlen! Ich kam ca. ein halbes Jahr nach einer nicht behandelten Sprunggelenksverletzung zu Hendrik. Da meine Beschwerden im Fuß bzw....

Antwort vom Besitzer

4 Tage her

Hallo Patrick, vielen Dank für die starke Bewertung! Schön, dass Hendrik als Spezialist für Bewegungsanalyse und Return-to-Sport Dein Sprunggelenk so flexibel versorgen konnte. Deine Empfehlung bedeutet uns enorm viel und wir wünschen Dir weiterhin viel sportlichen Erfolg! Dein Herakles Team

Dirk Graw

Local Guide · 123 Rezensionen · 33 Fotos

5 von 5 Sternen

4 Tage her NEU

Tolles junges Team, sehr versiert in der menschlichen Anatomie. Ich war bei Marc der mich sehr individuell beraten und unterstützt hat.

Antwort vom Besitzer

4 Tage her

Hallo Dirk, vielen Dank für Dein tolles Feedback! Es freut uns riesig, dass Marc Dir mit seinem tiefen Fachwissen in der Physiotherapie und seiner einfühlsamen Art so gezielt weiterhelfen konnte. Genau diese individuelle Betreuung auf Augenhöhe liegt unserem gesamten Team am Herzen. Dein Herakles Team

Yuga P.

Local Guide · 3 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

10 Tage her NEU

Eine großartige, moderne Praxis mit einer tollen Atmosphäre! Mein Physiotherapeut Niklas überrascht mich bei jedem Termin aufs Neue mit Übungen und...

Antwort vom Besitzer

10 Tage her

Hallo Yuga, vielen Dank für dieses wunderbare Feedback zu deinem Heilungsverlauf. Dass Niklas dich mit immer neuen Impulsen so treffsicher fordert, liegt auch an seinem eigenen sportlichen Hintergrund im Leistungssport – dadurch weiß er genau, wie man therapeutische Reize setzt, um Schritt für Schritt das Maximum aus jeder Einheit herauszuholen. Wir leiten deine Worte sehr gerne an ihn weiter und begleiten dich mit Freude auf dem Weg zu deiner persönlichen Bestform! Dein Herakles Team

lolorokanika

Local Guide · 18 Rezensionen · 14 Fotos

5 von 5 Sternen

11 Tage her NEU

Ich bin mit einem Kreuzbandriss bei Herakles Altona in Behandlung und kann dieses Physiozentrum wärmstens empfehlen. Mein Bein und ich wurden super...

Antwort vom Besitzer

11 Tage her

Hallo Lolorokanika, vielen Dank für Dein großartiges Feedback und Dein Vertrauen bei Deiner Kreuzband-Rehabilitation! Es freut uns riesig, dass Du Dich bei Caro so gut aufgehoben fühlst, die Dich mit ihrer fundierten Expertise optimal zurück auf die Beine bringt. Wir leiten Dein Lob direkt an Caro und das gesamte Team weiter und wünschen Dir weiterhin einen erfolgreichen Genesungsverlauf! Dein Herakles Team

sab klmr

Local Guide · 20 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

12 Tage her NEU

Ich bin sehr sehr froh, Herakles gefunden zu haben. Terminvereinbarung läuft völlig unproblematisch, immer freundliche Mitarbeiter/innen am Telefon...

Antwort vom Besitzer

12 Tage her

Hallo sab klmr, vielen Dank für Dein großartiges Feedback und das Vertrauen in unser Haus! Es freut uns riesig, dass Arne Dir mit seiner durchdachten, zielgerichteten Arbeitsweise so gut weiterhelfen konnte und dass Du Dich während der gesamten Behandlung rundum gut aufgehoben gefühlt hast. Für Deinen weiteren Weg wünschen wir Dir alles Gute – und falls Du uns wieder brauchst, sind Arne und wir jederzeit gerne für Dich da. Dein Herakles Team

Sarah Harders

Local Guide · 1 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

12 Tage her NEU

Ich bin auf Empfehlung zu Emily und Hendrik gekommen und habe mich von Anfang an sehr wohl bei den beiden gefühlt. Sie arbeiten beide total auf Aug...

Antwort vom Besitzer

12 Tage her

Hallo Sarah, vielen Dank für deine fantastische Rückmeldung und das Vertrauen in unsere Arbeit! Es ist großartig zu hören, dass dir die nachhaltigen Trainingspläne bei deinen Knieschmerzen sowie dem Schienbeinkantensyndrom helfen und du die Behandlung mit Hendrik und Emily so auf Augenhöhe erlebst. Dein Herakles Team

Anouk Chemin

1 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

12 Tage her NEU

Emily, Ida, Hendrick und Arne sind sehr nette, professionelle und kompetente Physios! Als Rugby Spielerin, mit schon mehreren Bänderrissen, bin ich...

Antwort vom Besitzer

12 Tage her

Hallo Anouk, vielen Dank für dein tolles Feedback und dein Vertrauen als Rugby-Spielerin! Hendrick, Arne, Emily und Ida bringen mit ihren Schwerpunkten in der Sportphysiotherapie und der orthopädischen Rehabilitation genau die richtige Expertise mit, um dich nach Bänderrissen wieder fit für den Platz zu machen. Wir freuen uns sehr, dich weiterhin auf deinem sportlichen Weg begleiten zu dürfen. Dein Herakles Team

Kevin Lik

Local Guide · 1 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

14 Tage her NEU

Ich war nach meiner Schulteroperation bei Niklas in physiotherapeutischer Behandlung und bin wirklich sehr zufrieden. Ich war vorher bereits bei zw...

Antwort vom Besitzer

14 Tage her

Hallo Kevin, vielen Dank für deine fantastische Rückmeldung und das große Vertrauen in unser Team nach deiner Schulter-OP. Niklas hat als Physiotherapeut und Fachlicher Leiter durch seine Qualifikationen genau das richtige Händchen bewiesen, um dich gezielt und verständlich auf deinem Weg zurück in die Beschwerdefreiheit zu begleiten. Es freut uns riesig, dass du dich bei ihm menschlich wie fachlich so gut aufgehoben gefühlt hast! Dein Herakles Team

Lani P

Local Guide · 12 Rezensionen · 14 Fotos

5 von 5 Sternen

22 Tage her

War super nett, die Behandlung hat mir sehr geholfen! Danke Emily❤️👍

Antwort vom Besitzer

22 Tage her

Hallo Lani, vielen Dank für deine liebe Rückmeldung! Es freut uns sehr zu hören, dass dir die Behandlung so gut geholfen hat. Das nette Lob geben wir natürlich sehr gerne direkt an Emily weiter! Dein Herakles Team Lokstedt

Häufig gestellte Fragen

Alles über MTT, KG-Gerät und D1 Verordnungen.
Was genau ist eine medizinische Trainingstherapie (MTT)?
Ein individuell gesteuertes Reha- und Krafttraining unter physiotherapeutischer Aufsicht, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessert oder bei Schmerzen helfen soll.
Welche Ziele kann ich mit der Trainingstherapie (MTT) in Hamburg im Herakles Therapiezentrum erreichen?
Schmerzlinderung, schnelleres Wiedererlangen der vollen Funktion nach OP / Verletzung und nachhaltiger Muskelaufbau.
Für wen eignet sich MTT?
Für Patienten mit Rücken- oder Gelenkschmerzen, nach operativen Eingriffen (z. B. Kreuzbandriss, Schulteroperationen), bei Arthrose ebenso wie für ambitionierte Freizeit- oder Leistungssportler zum Ausgleich von muskulären Dysbalancen.
Brauche ich ein Rezept von meinem Arzt oder kann ich auch als Selbstzahler trainieren?
Beides ist möglich: Mit ärztlicher Verordnung (z. B. „KG-Gerät/KGG“ oder „D1-Kombination“) oder als Selbstzahler-Programm.
Wie unterscheiden sich KGG und D1-Heilmittel­­kombination?
  • KGG = gerätegestützte Gruppentherapie (bis 3 Teilnehmer) unter Aufsicht
  • D1 = 60 Minuten 1-zu-1-Behandlung, die aktive (Training) und passive Techniken kombiniert.
Wie läuft die erste Einheit Trainingstherapie (KG-Gerät) im Herakles Therapiezentrum ab?
  1. Anamnese & Funktionscheck
  2. Erstellung Ihres individuellen Trainingsplans
  3. Einführung an den Geräten
  4. Regelmäßige Plan-Updates, immer mit Therapeutenbegleitung.
Wie groß sind die Trainingsgruppen bei der Trainingstherapie (KG-Gerät) im Herakles Therapiezentrum?
Maximal drei Patienten pro Therapeut, um eine enge Betreuung sicherzustellen.
Wie lange dauert eine KGG-Sitzung und wie häufig sollte ich kommen?
Eine verordnete Einheit dauert in der Regel 60 Minuten. Ärztlich verschrieben werden meist 6 × 60 Min.; zwei Einheiten pro Woche haben sich bewährt.
Übernimmt die Krankenkasse bei KG-Gerät die Kosten?
Bei gültigem Rezept tragen gesetzlich Versicherte lediglich die übliche Zuzahlung (10 € + 10 % Eigenanteil pro Rezept). Private Kassen erstatten die Kosten i. d. R. vollständig.
Was sollte ich zum Training mitbringen?
Bequeme Sportkleidung, saubere Indoor-Sportschuhe und ein eigenes Handtuch – so behalten wir hohe Hygiene­standards.
Kann ich unmittelbar nach einer Operation mit KG-Gerät starten?
Ja. Wir schließen direkt an Ihre Reha an und passen Belastung & Geräte­wahl behutsam an den Heilungsverlauf an.
Wo finde ich das Herakles Therapiezentrum mit Trainingstherapie (KG-Gerät) in Hamburg?
  • Standort Hamburg Innenstadt: Bleichenbrücke 10, 20354 Hamburg
  • Standort Hamburg Lokstedt: Rütersbarg 50, 22529 Hamburg
  • Standort Hamburg Altona: Stahltwiete 19B, 22761 Hamburg