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Medizinische Trainingstherapie Hamburg

Medizinische Trainingstherapie (MTT) Hamburg Innenstadt, Hamburg Lokstedt & Hamburg Altona

Herakles Therapiezentrum Hamburg

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Unsere Leistungen

Medizinische Trainingstherapie in der Hamburger Innenstadt, Hamburg Lokstedt & Hamburg Altona im Herakles Therapiezentrum

Medizinische Trainingstherapie (MTT) in Hamburg Innenstadt, Hamburg Lokstedt und Hamburg Altona. Mit entsprechendem Rezept oder als Selbstzahler können Sie medizinische Trainingstherapie bei uns buchen. Unser Angebot umfasst: D1 Heilmittelkombination nach ärztlicher Verordnung sowie Krankengymnastik am Gerät nach ärztlicher Verordnung (KGG).

Zu Beginn Ihres Trainings bei uns führen wir eine ausführliche Untersuchung durch. Auf Basis der Ergebnisse bekommen Sie einen individuellen Trainingsplan. Sie werden bei jeder Trainingseinheit von einem Physiotherapeuten begleitet und Ihr Trainingsplan wird regelmäßig von uns kontrolliert und angepasst.

Im Rahmen Ihrer medizinischen Trainingstherapie bei uns in Hamburg Innenstadt, Hamburg Lokstedt und Hamburg Altona wollen wir Ihre Beweglichkeit verbessern, Kraft, Ausdauer und Koordination steigern und so Ihre Schmerzen beseitigen.

Wenn Sie gerade operiert wurden oder verletzt waren, schließen wir mit der Krankengymnastik am Gerät (KGG) direkt an Ihre „Reha“ an und stellen so Ihre vollständige Genesung sicher.
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Unsere Leistungen
Krankengymnastik am Gerät nach ärztlicher Verordnung (KGG)
Hier trainieren Sie in Gruppen von bis zu 3 Patienten unter physiktherapeutischer Aufsicht.
D1 Heilmittelkombination nach ärztlicher Verordnung
Sie werden eine Stunde im 1 zu 1 von einem unserer Physiotherapeut/innen behandelt.
Training für Selbstzahler mit physiotherapeutischer Betreuung
Umfassende Analysen und Betreuung durch unser Team.

über 10.000

behandlete Patienten

Medizinische Trainingstherapie Hamburg

Alle Infos

Medizinische Trainingstherapie Hamburg Innenstadt, Hamburg Lokstedt & Hamburg Altona - Zielgruppe und Anwendungsgebiete

Eine Medizinische Trainingstherapie (MTT) ist sinnvoll:

  • zur Linderung chronischer Schmerzen (z.B. Rückenschmerzen)
  • nach operativen Eingriffen z. B. Kreuzbandschaden oder Hüftoperationen
  • bei allgemeinem Gelenkverschleiß durch Verbesserung der Beweglichkeit und Muskelaufbautraining
  • zur Verbesserung der Gemütslage bei Depressionen

Selbst für engagierte Freizeit- oder Spitzensportler ist MTT sinnvoll. In unseren Praxen sind wir dafür mit modernem Equipment exzellent ausgestattet. Wenn auch Sie Defizite im Bereich Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit oder Koordination haben dann melden Sie sich bei uns. Wir helfen Ihnen mit medizinischer Trainingstherapie in Hamburg Innenstadt, Hamburg Lokstedt & Hamburg Altona gerne weiter!

Mehr zum Thema MTT finden Sie hier.
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Testimonials

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Testimonials

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4.9

407 Reviews

m kl

0 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

9 Tage her NEU

Meine Empfehlung. Nach einer Radiusfraktur habe ich bei Betty Physiotherapieübungen und Massagen erhalten. Ich fand mich menschlich und fachlich se...

Antwort vom Besitzer

9 Tage her

Hi m kl, danke dir für die 5 Sterne und deine Empfehlung! Schön, dass du dich nach deiner Radiusfraktur bei Betty menschlich und fachlich so gut aufgehoben gefühlt hast und dir die Physiotherapie, Massagen und Tipps für dein Handgelenk so geholfen haben. Umso schöner, dass du uns in Hamburg-Altona gefunden hast – wir freuen uns, dich weiter in deiner Reha begleiten zu dürfen.

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Valon A.

Local Guide · 29 Rezensionen · 12 Fotos

5 von 5 Sternen

10 Tage her NEU

Ich war für ein Beratungsgespräch im Therapiezentrum Herakles und wurde von Sophie betreut. In kurzer Zeit hat sie mir sehr verständlich erklärt, w...

Antwort vom Besitzer

10 Tage her

Lieber Valon, vielen Dank für dein Feedback! Schön, dass dir schon das Beratungsgespräch mit Sophie weitergeholfen hat und du direkt erste hilfreiche Übungen mitnehmen konntest. Genau dafür steht unsere Physiotherapie Hamburg Innenstadt: verständliche Beratung, schnelle Terminvergabe und individuelle Krankengymnastik von Anfang an

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Aydin

Local Guide · 13 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

10 Tage her NEU

Immer wieder top Einheiten mit Katharina. Vielen Dank für die Fortschritte!

Antwort vom Besitzer

10 Tage her

Lieber Aydin, vielen Dank für dein starkes Feedback! Schön, dass du mit Katharina so gute Fortschritte machst und die Einheiten immer wieder hilfreich für dich sind. Genau dafür steht unsere Physiotherapie Hamburg Innenstadt – individuelle Krankengymnastik mit spürbarem Effekt

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David Paviera

Local Guide · 2 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

11 Tage her NEU

Super professionelle Betreuung und tolle Übungen. Vielen Dank für die hervorragende Begleitung Marc

Antwort vom Besitzer

11 Tage her

Lieber David, vielen Dank für dein tolles Feedback! Es freut uns sehr, dass du dich bei Marc so professionell begleitet gefühlt hast und dir die Übungen spürbar weiterhelfen. Genau dafür steht unsere Physiotherapie Hamburg Innenstadt – individuelle Betreuung, wirksame Krankengymnastik und klare Anleitung

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Sushma Reddy

Local Guide · 36 Rezensionen · 2 Fotos

5 von 5 Sternen

19 Tage her

After my knee surgery, I had several physiotherapy sessions with Ms. Ida Wolters, and I’m very satisfied with the treatment. She is highly skilled,...

Antwort vom Besitzer

19 Tage her

Hi Sushma, thank you so much for your kind feedback! We’re very happy that Ida could support you so well after your knee surgery and that your mobility has improved so much. Clear guidance, targeted rehab, and a welcoming atmosphere are exactly what we want to offer in our physiotherapy practice in Hamburg Lokstedt (Hagenbeck). We’ll gladly pass your lovely words on to Ida.

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saurav chopra

Local Guide · 7 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

24 Tage her

Highly recommend Marc for anyone looking for a top-tier physio. He gave me the right direction and a solid exercise plan from day one. What sets hi...

Antwort vom Besitzer

24 Tage her

Hi Saurav, thank you so much for your recommendation! Great to hear that Marc gave you the right direction from day one and supported you with a strong exercise plan. That’s exactly what we aim for at our physiotherapy practice in Hamburg Innenstadt: clear guidance, motivating support, and rehab that really moves you forward.

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Bianca Schillling

Local Guide · 3 Rezensionen · 0 Fotos

5 von 5 Sternen

25 Tage her

Tolle Physiopraxis, außergewöhnliche Location und sehr nettes Team! Mein Trainer Marc hat mir zahlreiche Übungen gezeigt, die ich ganz einfach in m...

Antwort vom Besitzer

25 Tage her

Liebe Bianca, vielen Dank für dein tolles Feedback! Schön, dass dir Marc in unserer Physiotherapie Hamburg Innenstadt mit alltagstauglichen Übungen so gut helfen konnte und du schnell eine Besserung gespürt hast. Genau so soll moderne Krankengymnastik sein – wirksam, verständlich und gut in den Alltag integrierbar

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airkopter Hamburg

Local Guide · 44 Rezensionen · 15 Fotos

5 von 5 Sternen

26 Tage her

Sehr nette und kompetente Therapeuten. Mir wurde sehr gut geholfen. Moderne Einrichtung im gesamten Bereich.

Antwort vom Besitzer

26 Tage her

Hi airkopter Hamburg, danke dir für die 5 Sterne! Schön, dass du dich bei unserer Physiotherapie in Hamburg-Altona so gut aufgehoben gefühlt hast und dir unser Team mit einer kompetenten, individuellen Behandlung weiterhelfen konnte. Toll, dass dir auch unsere moderne Praxis in der Stahltwiete 19b gefallen hat – bis bald im Herakles Therapiezentrum Hamburg Altona!

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Edward Löhrig

Local Guide · 6 Rezensionen · 1 Fotos

5 von 5 Sternen

27 Tage her

Klasse Team! Habe Herakles kennengelernt, als ich auf der Suche nach Hilfe nach einem Ellenbogenbruch war. Caro hat sehr geduldig und ruhig mit mir...

Antwort vom Besitzer

27 Tage her

Hi Edward, danke dir für die 5 Sterne und dein ausführliches Feedback! Mega, dass du nach deinem Ellenbogenbruch durch die Physiotherapie mit Caro so schnell deine volle Mobilität im Arm zurückgewonnen hast und dir auch Florians Erklärungen zur Prävention und zu den muskulären Zusammenhängen so weitergeholfen haben. Genau dafür stehen wir im Herakles Therapiezentrum Hamburg Altona: persönliche Betreuung, gezielte Reha und nachhaltige Hilfe bei Beschwerden.

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Häufig gestellte Fragen

Alles über MTT, KG-Gerät und D1 Verordnungen.
Was genau ist eine medizinische Trainingstherapie?
Ein individuell gesteuertes Reha- und Krafttraining unter physiotherapeutischer Aufsicht, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessert oder bei Schmerzen helfen soll.
Welche Ziele können mit MTT erreicht werden im Herakles Therapiezentrum?
Schmerzlinderung, schnelleres Wiedererlangen der vollen Funktion nach OP / Verletzung und nachhaltiger Muskelaufbau.
Für wen eignet sich MTT?
Für Patienten mit Rücken- oder Gelenkschmerzen, nach operativen Eingriffen (z. B. Kreuzbandriss, Schulteroperationen), bei Arthrose ebenso wie für ambitionierte Freizeit- oder Leistungssportler zum Ausgleich von muskulären Dysbalancen.
Brauche ich ein Rezept von meinem Arzt oder kann ich auch als Selbstzahler trainieren?
Beides ist möglich: Mit ärztlicher Verordnung (z. B. „KG-Gerät/KGG“ oder „D1-Kombination“) oder als Selbstzahler-Programm.
Wie unterscheiden sich KGG und D1-Heilmittel­­kombination?
  • KGG = gerätegestützte Gruppentherapie (bis 3 Teilnehmer) unter Aufsicht
  • D1 = 60 Minuten 1-zu-1-Behandlung, die aktive (Training) und passive Techniken kombiniert.
Wie läuft die erste Einheit KG-Gerät im Herakles Therapiezentrum ab?
  1. Anamnese & Funktionscheck
  2. Erstellung Ihres individuellen Trainingsplans
  3. Einführung an den Geräten
  4. Regelmäßige Plan-Updates, immer mit Therapeutenbegleitung.
Wie groß sind die Trainingsgruppen bei KG-Gerät im Herakles Therapiezentrum?
Maximal drei Patienten pro Therapeut, um eine enge Betreuung sicherzustellen.
Wie lange dauert eine KGG-Sitzung und wie häufig sollte ich kommen?
Eine verordnete Einheit dauert in der Regel 60 Minuten. Ärztlich verschrieben werden meist 6 × 60 Min.; zwei Einheiten pro Woche haben sich bewährt.
Übernimmt die Krankenkasse bei KG-Gerät die Kosten?
Bei gültigem Rezept tragen gesetzlich Versicherte lediglich die übliche Zuzahlung (10 € + 10 % Eigenanteil pro Rezept). Private Kassen erstatten die Kosten i. d. R. vollständig.
Was sollte ich zum Training mitbringen?
Bequeme Sportkleidung, saubere Indoor-Sportschuhe und ein eigenes Handtuch – so behalten wir hohe Hygiene­standards.
Kann ich unmittelbar nach einer Operation mit KG-Gerät starten?
Ja. Wir schließen direkt an Ihre Reha an und passen Belastung & Geräte­wahl behutsam an den Heilungsverlauf an.
Wo finde ich das Herakles Therapiezentrum mit KG-Gerät in Hamburg?
  • Standort Hamburg Innenstadt: Bleichenbrücke 10, 20354 Hamburg
  • Standort Hamburg Lokstedt: Rütersbarg 50, 22529 Hamburg
  • Standort Hamburg Altona: Stahltwiete 19B, 22761 Hamburg